Chè đỗ đen không chỉ là một món tráng miệng thơm ngon mà còn là một bài thuốc đông y cực kỳ hiệu quả trong việc trị bệnh xương khớp. Nếu bạn đang gặp vấn đề về xương khớp, hãy thử xem video này để biết cách làm chè đỗ đen mới mẻ và đặc biệt này.

Cách Làm Chè đỗ đen
Cách Làm Chè đỗ đen

NỘI DUNG

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 250 gam đậu đen
  • Nước sạch

Cách làm chè đỗ đen:

  1. Rửa sạch đậu đen với nước sạch.
  2. Đổ nước ngập phần đậu đen và để ngâm qua đêm.
  3. Rửa lại đậu đen với nước sạch.
  4. Đun sôi đậu đen với nước dừa tươi, nước mía nguyên chất và một ít muối.
  5. Nấu đậu đen cho đến khi mềm.
  6. Đổ nước mía còn lại vào nồi và nấu thêm 10 phút nữa để đậu mềm hơn.
  7. Nêm nếm lại theo khẩu vị cá nhân.
  8. Múc chè đậu đen ra chén và thưởng thức cùng gia đình.

Với công thức này, chè đậu đen sẽ có hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn đang gặp vấn đề về đau nhức xương khớp, hãy thử áp dụng công thức này. Uống chè đậu đen trong một thời gian dài, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện về giấc ngủ, tiêu hóa cũng như sự đẹp của da.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm kiến thức về cách làm chè đỗ đen và tận hưởng một món tráng miệng thơm ngon cùng lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy like và đăng ký kênh để ủng hộ chúng tôi. Đừng quên chia sẻ cho bạn bè và người thân cùng xem nhé!

Rate this post
Cách Làm Chè Đỗ Đen: Bí Quyết Trị Bệnh Xương Khớp