Mùa hè nóng bức như thế này, chẳng gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức một bát chè nha đam đậu xanh trong ngày hè phơi phới. Không chỉ là một món giải nhiệt tuyệt vời, chè nha đam đậu xanh còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp da. Vậy tại sao chúng ta không thử vào bếp và làm món chè thơm ngon này cho cả gia đình cùng thưởng thức?
NỘI DUNG
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1-2 củ nha đam
- 100g đậu xanh
- 1 quả chanh
- Đường cát trắng
Cách làm món chè nha đam đậu xanh
Đầu tiên, chuẩn bị nha đam bằng cách gọt hai hàng gai bên thân bẻ ra và gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài. Cho nha đam vào một thau nhỏ và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút. Rửa nha đam lại với nước sạch cho đến khi không còn nhớt.
Tiếp theo, cắt nhỏ nha đam thành hạt lựu và cho vào một thau nhỏ. Vắt một quả chanh vào thau để nha đam ngâm trong vòng 5 phút, sau đó rửa lại qua nước sạch.
Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 30 phút trước khi nấu. Sau đó, rửa lại đậu xanh với nước sạch và để ráo nước. Cuối cùng, thêm đường cát trắng vào.
Bắt nồi lên bếp và cho nước vào. Nấu đậu xanh trong vòng 30 phút hoặc cho đến khi đậu xanh mềm mại. Lưu ý nấu và bớt phần bọt nổi trên mặt nước.
Cuối cùng, cho nha đam đã chuẩn bị vào nồi và trộn đều. Món chè nha đam đậu xanh của bạn đã hoàn thành. Hãy múc ra chén để nguội và thưởng thức.
Điểm đặc biệt là món chè nha đam đậu xanh ngon hơn khi được ăn lạnh. Nếu bạn không thích ăn cùng đá, có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để thưởng thức hương vị mát lạnh ngon miệng hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho đá trực tiếp vào chè để tăng thêm trải nghiệm thú vị.
Sự kết hợp giữa nha đam và đậu xanh tạo ra một món chè giải nhiệt hoàn hảo. Chè không chỉ giúp thải độc tố trong cơ thể mà còn làm mát và dịu da nhờ chất lycoprotein có tác dụng chống viêm và giải dị ứng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng món chè này như một phương thuốc làm đẹp da. Không chỉ mang lại hiệu quả làm đẹp, món chè này còn thật ngon miệng.
Chúc bạn thành công trong việc thực hiện món chè này. Hãy đăng ký kênh để luôn cập nhật những video mới nhất từ chúng tôi. Hẹn gặp lại các bạn trong những video tiếp theo!
